Առողջ ապրելակերպը՝ սովորություն

Հանրային իրազեկման արշավ

Smiling boy in white shirt and shorts runs on a block with colorful heart shapes in an orange background.

Առողջ ապրելակերպը՝ սովորություն

Հանրային իրազեկման արշավ

Առողջ ապրելակերպը սկսվում է ամենօրյա պարզ քայլերից, որոնք կարող են դրական ներազդել մարդու առողջության վրա ողջ կյանքի ընթացքում։ Այս համոզմունքով ՀՀ առողջապահության նախարարությունը երեք տարի անընդմեջ իրականացրել է «Առողջ ապրելակերպը սովորություն է» խորագրով հանրային իրազեկման արշավ։ Այս տարի այն կիրականացվի «Հայաստանի մանուկներ» հիմնադրամի (ՔՈԱՖ) անմիջական ներգրավվածությամբ և Պարենի համաշխարհային ծրագրի մասնակցությամբ։

Նախաձեռնությունը կընդգրկի հանրապետության 10 մարզերն ու մայրաքաղաքը՝ իրազեկելով հազարավոր մարդկանց ու փոխակերպելով նրանց մոտեցումներն առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ։

Արշավի հիմնական նպատակներն են

Simplified orange and yellow gradient icon of a smartwatch from a side angle.

Ձևավորել առողջ սնվելու սովորություն

Abstract orange and red gradient geometric shapes forming a stylized question mark.

Խրախուսել ֆիզիկական ակտիվությունը

Abstract outline of a human head in orange and red gradient lines on white background.

Զարգացնել հոգեկան առողջության հանդեպ գիտակցված վերաբերմունք

White hand wiping with an orange gradient cloth, with two sparkling stars nearby.

Բարձրացնել հիգիենայի կարևորության ընկալումը

Curved gradient shape transitioning from red at the bottom to yellow at the top on white background.

Միացի՛ր առողջ ապրելակերպի արշավին

Ե՞րբ, որտե՞ղ

Սյունիքի մարզ

Սիսիան

Սեպտեմբերի 8

Վայոց ձորի մարզ

Ռինդ

Սեպտեմբերի 9

Շիրակի մարզ

Արթիկ

Սեպտեմբերի 12

Գեղարքունիքի մարզ

Գավառ

Սեպտեմբերի 15

Լոռու մարզ

Ալավերդի

Սեպտեմբերի 17

Տավուշի մարզ

Դիլիջան

Սեպտեմբերի 22

Արագածոտնի մարզ

Ապարան

Սեպտեմբերի 24

Կոտայքի մարզ

Չարենցավան

Սեպտեմբերի 26

Արարատի մարզ

Մասիս

Հոկտեմբերի 1

Արմավիրի մարզ

Մեծամոր

Հոկտեմբերի 6

Երևան

Անգլիական այգի

Հոկտեմբերի 9

Ո՞ւմ համար է արշավը

Առողջ ապրելակերպը սովորություն դարձնել հնարավոր է յուրաքանչյուր տարիքում, և այս արշավի նպատակն է ուղղորդել ու աջակցել քեզ այդ ճանապարհին։ Մասնավորապես, տեղեկատվական տաղավարների բովանդակությունը մշակվել է՝ հաշվի առնելով բոլոր տարիքային խմբերի կարիքներն ու առողջության առկա վիճակագրական տվյալները։

‍

Smiling woman with glasses doing seated yoga stretch on a block with a heart shape background.

Ի՞նչ սպասել

Արշավի շրջանակում սպասվում են քայլերթ, մարզական խաղեր, տեղեկատվական տաղավարներ և այլ նախաձեռնություններ, որոնք առողջ ապրելակերպը կդարձնեն գրավիչ։

10։00 – 10։30

Տեղեկատվական պաստառներով քայլերթ՝ որպես արշավի մեկնարկ

10։30 – 10։40

Միջոցառման բացում

10։40 – 11։55

Միջդպրոցական մարզական խաղեր, որոնք խթանում են թիմային աշխատանքն ու ֆիզիկական ակտիվությունը

11:55 – 12։45

Շրջայց առողջ սննդի տաղավարներում, հյուրասիրություն

12:45 – 13:45

Նոր գիտելիքների և հմտությունների ձեռքբերում առողջ ապրելակերպի տեղեկատվական-ինտերակտիվ տաղավարներում

13:45 – 14:00

Խմբային պարեր, պարային շարժումների ուսուցում

14:00 – 14:20

Մասնակից դպրոցների տեղեկատվական պաստառների ներկայացում

14:20 – 14:25

Միջդպրոցական մարզական խաղերի մրցանակաբաշխություն

14:25 – 14:45

Խմբային պար, միջոցառման փակում

Հայաստանում առողջ ապրելակերպը կարող է վերածվել նոր մշակույթի՝ կանխարգելելով հիվանդություններն ու բարելավելով կյանքի որակը։

Միացի՛ր մեզ քո համայնքում

Բացահայտե՛նք առողջ ապրելակերպի հրաշքը

ՀՀ առողջապահության նախարարության և ՔՈԱՖ-ի համատեղ «Առողջ ապրելակերպը՝ սովորություն» 2025 արշավի ընթացքում դու հնարավորություն կունենաս շրջելու թեմատիկ ինտերակտիվ տաղավարներով, որոնցից յուրաքանչյուրը նախագծված է՝ խթանելու ձեր ֆիզիկական, հոգեկան և սոցիալական բարեկեցությունը։ Մարմնի զանգվածի ցուցանիշի որոշումից մինչև ձեռքերը հաճախ լվանալու կարևորություն, բերանի խոռոչի հիգիենայինց մինչև սթրեսի կառավարում, ճիշտ սննդակարգ և շատ ավելին. բաց մի՛ թող խաղային, ճանաչողական ու ուսուցողական ձևաչափով մեր նախաձեռնությունները համապատասխան տաղավարներում։